Das "A" und "O" des Familienessens

Wie kann gesunde - abwechslugsreiche Ernährung im oft stressigen Alltag gelingen. Worauf kann ich bereits beim Einkauf achten? Wie könnte ein "gesunder" Teller aussehen bzw. eine "gesunde" Woche. Gesund kann auch schmecken! Was bedeutet eigentlich Vollkorn - Mehrkorn? Welches Öl wäre in der Küche gut geeignet? Hilfe mein Kind mag kein Gemüse? Wieviel Süßes "darf" es sein und wieviel sollte mein Kind trinken? Was steckt tatsächlich in Kinderlebensmittel und wie erkenne ich gute Qualität bzw. ob ein Lebensmittel aus Österreich kommt. Sie nehmen alle Ihre Fragen zum Austausch mit.

Referentin: Mag. Gudrun Bertignoll, Ernährungsberaterin
Ort: Gemeinde Allhartsberg
Kosten: für AllhartsbergerInnen kostenlos
Anmeldung: Mag. Katrin Steingruber, 0660/5579682, katrin.steingruber@hotmail.com